Seniorensport
Nordic Walking
Gesundheitstraining mit Übungsvielfalt aus u.a Yoga, Tai Chi, Qigong und Bodyweight.
Entspannungstraining (Muskelentspannung, Atemübungen, Parasympathikustraining, Meditation, Trance-Induktionen):
Wann?
Nordic Walking für alle
Montag
17:45 Uhr bis 18:45 Uhr
Gesundheitstraining Frauengruppe
Dienstag
19:00 Uhr bis 20:00 Uhr
Gesundheitstraining für alle mit längerer Entspannungseinheit
Donnerstag
18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
Wo?
Nordic Walking & Gesundheitstraining (alle)
FTN-Vereinshaus Parkplatz
Stettiner Straße 38
24537 Neumünster
Gesundheitstraining Frauengruppe
Wichernschule
Meisenweg 45
24537 Neumünster
Wer?
Tradition verbindet
Damals wie auch Heute
Gemeinsam Sport treiben
egal in welchem Alter.
Aktiv im Alter
Jetzt reinschnuppern!
Knackige Gymnastik für sportliche Senioren. Verbesserung der allgemeinen Fitness, Kraft und Ausdauer.
Training vereinbarenFTN - Freie Turnerschaft Neumünster von 1899 e.V.